変わりたい。変われない。変わりたくない？いや、変わりたい！！

もへもへぽー

決意しては、薄れ、落ち込み、また、決意しては、薄れ、落ち込みを繰り返して繰り返して、今は、また、決意するところ。

隊長

毎日チェックしているのに、ブログ更新されなくて悲しい！！

もへもへぽー

申し訳ナス！！！！！

　ついこの前決意したはずなのに、すぐにやらなくなってしまう。どうにかしたい人ー！！？はい、私です。ただ、「やるだけ」なのに、なぜ、こんなに難しいのか。と悩んでいる貴方となんとか前に進みたい！

決意する日は一粒万倍日か新月が多い

気分が上がる吉日

　何かしようと決意して、１週間くらいでその思いは薄れて、スマホでゲームしたり、漫画読んだりして、１日を無駄に過ごしてしまった！と落ち込みます。これを２か月くらい繰り返すと、こんなんじゃいやだぁああ！と、また決意したくなる日が来ます。

　ちなみに、今回は、6/15に１記事アップしたっきり約２ヶ月放置しているブログをいい加減やろうぜ！！の決意です。

　何かを決意する日は大体、一粒万倍日か新月が多いです。

一粒万倍日は、「一粒の籾（もみ）をまけば、万倍にも実る吉日」で、なにか新しいことをスタートするのに適した日です。

新月は、これから月が満ちていくスタートのときで、何かを始めるのに最適なタイミングだそうです。

もへもへぽー

そういう日に頼らないで、毎日コツコツ続けられる人間になろうよ、わっしょーい！！

やらなくなる理由は、すでに幸せだから

満足しているわけではないけど、困ってもいない

　なぜ、やらなくなるのかを考えてみたら、困っていないからでした。

ほどほどに、好きなものを食べて、好きな服を着て、好きな場所に行けています。完。

いやいや、ここで締めてはいけません！！

だけど、それじゃもったいにゃい

理想の生活をイメージしてみる

困ってはいないけれど、満足もしていないのです。

さてさて、理想の生活とは？どうしたら、満足するのだろう？

• 猫にもふもふ囲まれながら、ゆりかご椅子に座ってひなたぼっこする
• 思い立ったらフラッと国内外問わず、旅行に行ける
• 「もへもへぽーに会うと、元気になるよ」と会いに来てくれる人がいる

もへもへぽー

こ、これは、、定年退職後の贅沢生活だー！！？

効き目を感じている集中する方法

ここでやるぞ！と言う

　これから始めるんだ！と、自分に言い聞かせます。やろうと思ってから２０秒以内に始められるように準備しておきます。

とにかく手をつける

　PCを開いてみると、やるもんです。５分でもやる。と決めて、とにかく手をつけることが大切です。

集中できる音楽を流す

　お気に入りはこちらの動画です。25分集中して５分休憩を４回繰り返してくれます。５分休憩のときのネコさんかわゆいです♪♪♪

作業する部屋と別の部屋にスマホをおく

　ついついそばに置いておくと、本当に気が散ります。サイレントにして、別の部屋においておくだけでも、作業が捗りました。電源切ってもいいかなとも思います。

気分転換にやること

アラームをかけずに寝る

　ここはもう遠慮なく寝ます！そうするとスッキリ！また、集中できます。

ちょこっと食べる

　食べ過ぎると、眠くなって逆効果なので、ちょこっと食べます。もへもへぽーは、あたりめが好きです。

動画をみる

　ブログ関連の動画をみようと思います。眠気もとんで、勉強にもなって、一石二鳥です。

もへもへぽー

とか言って、スマホゲーム始めちゃうんだー。アングリーバードが楽しくて。。でも、ふんぬ！！負けない！！

決意の今日に一曲どうぞ！！

UVERworld feat.SHUNTO『ENCORL AGEIN』

　２０２３．０７．１９リリースUVERworldのNEWアルバム「ENIGMASIS」に収録されている「ENCORE AGAIN (feat.SHUNTO from BE:FIRST)」をおすすめします！

　ここの歌詞がグッときます。

失うものも少なくはない　でも
これは知ってる
ここまでかって思った夜の

何一つ上手くいかないや
もうこれ以上進めないや　からが
本番だって　言い続け
此処に辿り着いた

どいつもくだらないや　から
もう愛せないや　からが
人生だって言い聞かせて
此処に辿り着いた

引用元：https://www.uta-net.com/

もへもへぽー

諦めるなー！！ってことだ！！

　なにもできなかった日に落ち込むのはやめよう。そんな日もあるのさ。むしろそんな日だらけなのさ。それでもできたときは、自分をきちんと褒めよう。小さな達成感を積み重ねて成長していこう！

　最後まで読んでいただき、ありがとうございました(/・ω・)/カンシャ―！！

もへもへぽー

30代主婦初心者ブロガー/生粋のほげほげ

「いつか」ではなく、「いま」

好奇心旺盛30代主婦です。子供はいません。
身近な人の死を経験して「自分らしく生きる」を模索中です。
わくわくをモットーに♪ 全部やって確かめてみよう(/・ω・)/

好きな食べ物：いちご、味噌汁、高カカオチョコレート
苦手な食べ物：ハマグリ、あさり、しじみ、ゴーヤ
最近はまっていること：アロマテラピー